麒麟瓜是一種常見的水果，它味道甜美，營養(yǎng)豐富，但是也有人認(rèn)為麒麟瓜盡量少吃。那么，為什么要盡量少吃麒麟瓜呢？下面從四個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)闡述。


麒麟瓜為什么盡量少吃：

麒麟瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖和果糖，也就是說吃瓜有可能會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不一樣，在短時(shí)間內(nèi)如果吃太多的瓜，不但血糖會(huì)升高，病情較重的還可能出現(xiàn)致酸中毒，甚至危及到生命。

1、含有苦味物質(zhì)：麒麟瓜含有一些苦味物質(zhì)，這些物質(zhì)可能會(huì)影響人的食欲和口感。特別是在不成熟或過熟的麒麟瓜中，苦味物質(zhì)含量更高。

2、含有毒素：麒麟瓜含有一種叫做“麒麟瓜氨基酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為有毒的亞硝酸鹽。如果食用過多的麒麟瓜，可能會(huì)引起亞硝酸鹽中毒。

3、胃腸不適：麒麟瓜的纖維含量較高，而且它的果肉有些粘稠，這些因素可能會(huì)影響腸胃消化功能，導(dǎo)致腹瀉、胃脹等不適癥狀。

4、降低營養(yǎng)吸收：麒麟瓜中含有大量的草酸，這種物質(zhì)容易與人體中的鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合，形成難以被吸收的鹽類沉淀，從而降低了這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率。

麒麟瓜是轉(zhuǎn)基因水果嗎

麒麟瓜其實(shí)是西瓜的一種。這是兩個(gè)西瓜的雜交品種。不是轉(zhuǎn)基因西瓜。它是可以吃的，但是西瓜是普通的一餐。西瓜水分94%以上，但含糖量也很高。正常甜度的西瓜含有5%的糖分，所以西瓜的熱量很高，西瓜的熱量為250千卡/公斤。

麒麟瓜的皮薄，口感爽脆，味道清甜，汁多肉嫩，從種下地到結(jié)果一般只需60天左右，由于種植周期比較短，所以很多西瓜種植戶都喜歡種植。一般來說，9月是它的收獲季節(jié)，海南省種植比較多。

麒麟瓜的糖分含量高，味道非常甜，是比較好的西瓜品種，但不適合多吃，容易長胖。麒麟瓜的周期短，口感好，瓜體圓潤飽滿，外皮翠綠光滑，皮薄瓤紅，果肉脆爽，鮮潤多汁，吃起來清甜不膩。