郭妃麗：自我呵護(hù)養(yǎng)成自信

今年8月23日迎接50歲生日后，郭妃麗在社交媒體上自信秀出自己著比基尼的照片，寫道：“女孩最重要的是穿上自信。”

郭妃麗說，自信來自自我呵護(hù)（self-care），而這包括運(yùn)動及保養(yǎng)。不論是上健身房、做瑜伽、游泳或是散步，她一星期運(yùn)動五到六次。她說，運(yùn)動讓她覺得精力充沛，一整天都能感到活力。

2020年因?yàn)楣诓∫咔槔г谛录悠拢驮跀嗦菲髯钄啻胧–ircuit Breaker）第一天，她就跟著YouTube視頻，在家做尊巴（Zumba）體操。居家抗疫期間，日常運(yùn)動是她維持身心健康的方法。能外出以后，她每個(gè)星期約鄭惠玉、陳秀環(huán)、洪昭容等藝人朋友一起遠(yuǎn)足。

已達(dá)中年婦年齡的郭妃麗，不吝于在社交媒體上秀出少女般的好身材，這讓許久沒有電視作品的她，2021年10月以“最美殷素素郭妃麗，49歲身材如少女”的標(biāo)題，登上港臺新聞。